Online, 16 sierpnia, niedziela, godz. 13.00-14.30.
Wiedziałeś, że niekontrolowany umysł może stać się najgorszym wrogiem?

Online, 9 sierpnia, niedziela, godz. 13.00-14.30.
Czy to ja jestem panem moich zmysłów, czy też może moje zmysły kierują mną?

Online, 31 maja niedziela, godz. 13.00-14.30.
Hatha joga, Raja joga, Kundalini a może Bhakti joga? Posłuchaj o mapie duchowych ścieżek.

Relaksacja Yoga Nidra to skuteczny sposób na doświadczenie głębokiego rozluźnienia całego ciała oraz wyciszenie umysłu.

Naucz się nieodpłatnie prostych technik medytacji. Krok po kroku dowiedz się jak praktykować je samemu w domu. To nic trudnego!

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jednak, że coraz częściej okazuje się on być negatywnym i nieprzyjemnym odczuciem.

W czasach kiedy niepewność staje się codziennością, ta kojąca medytacja przynosi wytchnienie, relaks i nadzieję. Przyjdź i odpocznij!

Kameralny nastrój, chilloutowe aranżacje i niezwykła moc dźwięku mantr. Będzie melodyjnie, nastrojowo i bardzo muzycznie. Zapraszamy do posłuchania autorskich piosenek, które poetyckim, a zarazem bezpośrednim językiem, opowiadają o codziennych sprawach dotyczących każdego z nas. W programie, dodatkowo, po słodkim poczęstunku, przewidziana jest również wspólna medytacja z mantrami, czyli…