Tag

radość

Browsing
skoncentrowanie na sobie

Online, 18 lipca, niedziela, godz. 12.15-13.45.
Czy skoncentrowanie na sobie to dobry pomysł na życie i osiągnięcie szczęścia?

relaksacja na karimacie

Relaksacja Yoga Nidra to skuteczny sposób na doświadczenie głębokiego rozluźnienia całego ciała oraz wyciszenie umysłu. Dzięki tym zajęciom zregenerujesz swoje siły oraz zredukujesz stres. Dodatkowo łagodny dźwięk mantr pozwoli Ci odczuć wewnętrzną radość i ukojenie. Po zajęciach poczujesz się odprężony, zrelaksowany i zdystansowany do problemów dnia codziennego. Zapraszamy!…