Online, 5 lipca, niedziela, godz. 13.00-14.30
Medytacja z mantrą to prosta praktyka. Sprawdź czy jest odpowiednia dla Ciebie?

Relaksacja Yoga Nidra to skuteczny sposób na doświadczenie głębokiego rozluźnienia całego ciała oraz wyciszenie umysłu.

Naucz się nieodpłatnie prostych technik medytacji. Krok po kroku dowiedz się jak praktykować je samemu w domu. To nic trudnego!

W czasach kiedy niepewność staje się codziennością, ta kojąca medytacja przynosi wytchnienie, relaks i nadzieję. Przyjdź i odpocznij!

Kameralny nastrój, chilloutowe aranżacje i niezwykła moc dźwięku mantr. Będzie melodyjnie, nastrojowo i bardzo muzycznie. Zapraszamy do posłuchania autorskich piosenek, które poetyckim, a zarazem bezpośrednim językiem, opowiadają o codziennych sprawach dotyczących każdego z nas. W programie, dodatkowo, po słodkim poczęstunku, przewidziana jest również wspólna medytacja z mantrami, czyli…